La importancia de la salud y el éxito radica en comer adecuadamente. Mantener un sentido de relajación y ejercicios.

Detoxicate y Cuidate tu mismo

Hoy por hoy Colombia como el resto del mundo envejece, envejecer con calidad de vida es fundamental. Para lo cual debemos comenzar por el ABC de la vida, saber apreciar…

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Higiene Física, Mental y dos Click importante

Nota: al final del escrito he incorporado dos enlaces que por importante invito a leerlos. Envejecer es un premio. Entrevista llena de párrafos interesantes y básicos para entender el comportamiento…

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